Bike Fitting
Un bike-fitting corretto è essenziale per migliorare le tue prestazioni e garantire comfort durante le lunghe uscite. Analizzerò la tua postura e regolerò la tua bici per ottimizzare ogni aspetto della tua pedalata.
Regolazione Tacchette
La posizione delle tacchette è cruciale per la trasmissione di potenza e la prevenzione degli infortuni. Offro un servizio di regolazione precisa delle tacchette per assicurarti una pedalata efficiente e confortevole.
Regolazione Misure sulla Bici
Ogni ciclista è unico e così deve essere la sua bicicletta. Mi occuperò di regolare le misure della tua bici, come l'altezza della sella, la distanza manubrio-sella e l'angolo del manubrio, per adattarla perfettamente alle tue caratteristiche fisiche.
Valutazione Antropometrica
La scelta della taglia e del modello di bici giusto è fondamentale per la tua performance e il tuo comfort. Offro una valutazione antropometrica completa per aiutarti a scegliere la bicicletta più adatta alle tue esigenze.
Preparazione Atletica
Sia per ciclisti che corridori, sia per strada che montagna, ti fornirò programmi di allenamento personalizzati per migliorare la tua resistenza, forza e velocità, aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi sportivi.
Nutrizione Sportiva
Collaboro con un esperto di nutrizione sportiva che potrà fornirti consulenze personalizzate per ottimizzare la tua dieta e migliorare le tue performance. Una corretta alimentazione è fondamentale per sostenere l'allenamento e il recupero.